Mestre de si, por Bruna Rafaele

Tem gente que nem mesmo consegue falar desculpas, muito menos pedi-las. Infelizmente, essas pessoas não sabem o quanto faz bem dizer para quem nós fizemos algo do qual nos arrependemos palavras tão libertadoras e assim, acabamos com laços que nos ligam através de culpas e mágoas. O ato de pedir desculpas pode ser difícil, quando guardamos dentro de nós um sentimento de vingança, de algo que deveria ser feito porque o outro agiu anteriormente de forma inadequada conosco. Mas quem já sentiu o alívio que dá no corpo ao querer nos libertar através de desculpas sabe que é uma sensação maravilhosa. Claro que ao pedirmos desculpas, nem sempre o outro está disposto no exato momento a se libertar das mágoas causadas por nós, mas o importante é a ação em si, em como podemos agir de forma humilde compreendendo e aceitando que precisamos ter uma atitude reparadora com o outro. Certamente, muitas pessoas que usam o orgulho como um escudo acham que se desculpar é algo que nos dimin...

Este mês, eu apliquei uma prova para meus alunos de 11 e 13 anos sobre os direitos das crianças e me surpreendi ao ler o que escreveram. Como uma professora um tanto exigente, pedi que escrevessem 20 linhas sobre o tema e suas criatividades se expandiram durante esse tempo, havendo alunos que redigiram até mais do que o mínimo de linhas pedidas. O interessante foi descobrir como as crianças sabem de seus direitos, do que elas precisam para ter base para se estruturar e alcançar uma vida adulta feliz. Nem mesmo eu dei uma introdução sobre o assunto, deixei que suas palavras fossem soltas e demonstrassem a quantidade de necessidade que as crianças sentem dentro de si mesmas. Em sua maioria, tive respostas de que a família é de onde devem surgir as raízes para dar às crianças o que elas tanto precisam: amor, atenção, nutrição e diversão. Claro que estas cabecinhas não têm tanta consciência sobre o tema, até porque acredito que foi uma das primeiras vezes em que eles foram exp...

Dizem que “o ser humano ou aprende pelo amor ou pela dor”. Certamente, todos nós preferimos a primeira opção, mas dificilmente nos livramos dos sofrimentos da vida, sejam eles uma perda, uma doença, uma traição ou qualquer outro tipo de acontecimento que nos cause sentimentos que nos tiram de nosso ponto de equilíbrio. Qualquer que seja a causa da dor, o mais importante é saber lidar com a consequência que vem para nós e em nós. O que mudamos com isso? O que podemos fazer para melhorarmos como pessoas? Acredito que as causas ocorrem para nos ensinar a sermos mais humanos, não mais um no mundo, para nos enxergarmos como pessoas, para refletirmos sobre os fatos em evidência que precisam ser observados e nos permitirmos ser mais do que somos. Não precisamos com a dor criar mais lacunas entre nós e os outros, mais carapaças para nos proteger, precisamos entender o porquê dessa dor ter chegado em nossas vidas e como podemos aprender com ela. Esse processo de aprendizado at...

       É interessante observar grupos de trabalhadores e entender como funciona o trabalho em equipe. Ruim é quando detectamos a competição entre eles, sem falar em boicotes que só podem causar baixa produtividade e um ambiente desagradável.             Você já percebeu que existem pessoas que optam por trabalhos individuais justamente porque não conseguem se adequar às dinâmicas de equipes? Aliás, você já percebeu quantas pessoas querem ser líderes, sem nem mesmo ter as habilidades necessárias para exercer tal função? Será que todos nós estamos realmente prontos para sermos líderes de algum grupo?             A escolha por não trabalhar em equipe é feita, em muitos casos, por pessoas que passaram por alguma experiência ruim ao tentar se inserir em grupos. Mas geralmente, esse problema tem origem nestas pessoas que não se adéquam, pois não há ne...

Em meus atendimentos, eu tenho observado que muitas mulheres realmente não sabem o que elas querem que eles sejam... Bonzinhos ou mauzinhos – o bom moço ou o cafajeste? Aquele que a leve para o altar ou aquele que a faça suspirar e a deixe subindo pelas paredes. Será que não há como encontrar num homem o útil e o agradável? Acredito que as mulheres numa busca frenética por prazer acabaram se esquecendo de dar valor ao caráter, ao que o homem tem de bom por dentro e assim, a estória de príncipe encantado caiu no ridículo – porque o bonzinho simplesmente está sendo visto como o bobinho, o chatinho, aquele que possivelmente não vai preencher o seu desejo de mulher... Mas será mesmo? Também fico surpresa com mulheres que continuam ao lado de homens que não lhe dão o suporte emocional, nem estão perto de realizar seus desejos de mulher, mas estas mulheres guardam por eles um sentimento de amizade... Será que para ser um casal feliz não precisa ter algo a mais? Surpresa mes...

Inclusive eu tive que esperar o momento para ter a inspiração que me faltava para escrever sobre o tempo, o que aconteceu ao me ver diante de Eclesiastes 3 e segue abaixo um trecho desse texto maravilhoso: “Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou (...) Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar; Tempo de espalhar pedras, e tempo de ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de afastar-se de abraçar; Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora;Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de estar calado, e tempo de falar; Tempo de amar, e tempo de odiar; tempo de guerra, e tempo de paz.” Quando nós alcançamos um conhecimento mais maduro sobre a vida, começamos a entender que tudo passa pela linha do tempo e devemos estar cientes que nem tudo o que queremos pode não estar pronto para nós no...

Você já sentiu raiva por não ter conseguido alguma coisa, não é verdade? Também já sentiu raiva por alguém ter conquistado algo no seu lugar. Claro que sim, somos humanos e esse sentimento faz parte dos nossos relacionamentos, tanto pessoais quanto profissionais... A raiva e o ciúme juntos podem tirar até o sono de pessoas que não sabem lidar bem com seus próprios sentimentos...  A raiva, ao ser criada, dependendo de nossa personalidade, fica guardada em uma parte de nosso corpo e pode se alojar na cabeça, no estômago, nas costas, no pescoço e até causar febre e vômito. Achamos um absurdo alguém assumir que sente raiva e disso, eu discordo plenamente, pois aquela tristeza demonstrada, muitas vezes é uma raiva contida dentro de nós, pois achamos indevido demonstrar este sentimento tão negativo, porém o criamos e podemos tirar dele algo de bom ou de ruim, depende de nossos objetivos com isso. Ao sentirmos raiva com ciúmes, podemos agir de forma agressiva com nosso parcei...