Mestre de si, por Bruna Rafaele

Gosto muito do ditado popular “Sua cabeça é o seu mestre” e acredito que veio daí a minha inspiração para o título deste blog. Não interpreto essa frase com um valor negativo e sim como se estivessem afirmando que temos a autonomia para pensarmos e agirmos de acordo com o que queremos de fato, sem precisar ter alguém para dizer o que se deve fazer ou não e isso só conseguimos quando alcançamos grande maturidade . O que é ser uma pessoa madura? Podemos dizer que sim, ao pensarmos no fruto e até mesmo nos nossos órgãos sexuais que atingem o estado de maturação – ou seja, estão preparados para a sua função. Estar maduro significa que já alcançamos um estágio avançado de compreensão sobre nós mesmos e sobre a nossa maneira de agir com os outros e isso é muito importante para a vida, no seu sentido social e, principalmente, profissional. Ser uma pessoa madura significa ter encontrado em si ferramentas emocionais que permitem vivenciar experiências com firmeza em si e m...

O que será que é mais difícil: Estendermos a mão para pedirmos ajuda ou estendermos a mão para ajudar alguém? São perguntas muito relativas e depende muito do tipo de comportamento que tendemos a repetir sem ter muita consciência sobre isso. Pois é, ao mesmo tempo que há pessoas fechadas na hora de ajudar a quem precisa, há pessoas que não conseguem pedir auxílio para resolver uma situação difícil. Isso pode parecer muito estranho para quem pede assistência quando se sente frente a uma situação delicada que requer cuidado ao ser resolvida, mas com esse tipo de pessoa relutante, parece que o nó vai ser desatado de suas gargantas, que ela vai conseguir pedir ajuda e nada acontece e elas continuam suas vidas batendo na mesma tecla na esperança de que a resposta caia do céu. Eu já atendi muitos casos de pessoas que relutaram durante um tempo para mexerem nas suas feridas com medo da dor que isso supostamente poderia causar e ao se permitirem ser atendidas por mim, descobriram que n...

Resolvi escrever sobre este tema devido a um pedido que recebi de Marta Chicarino. Agradeço desde já a sua sugestão, Marta. Já aconteceu alguma situação em que você se sentiu pesado, cansado, como se o que se passa entre você e determinada pessoa te sugasse, te embaralhasse a mente, um mal estar e até mesmo uma tristeza repentina ao lado dessa pessoa? Com toda certeza, você já passou por isso, mas o que é importante é entender as causas e como se livrar desse padrão de acontecimento. Pessoas que te sugam se associam à imagem dos vampiros, que sugam sangue e em várias literaturas sobre sociedade e espiritualidade, essa ideia está associada ao sugar energia, que podemos interpretar como ânimo e disposição para encararmos nosso quotidiano com vigor. Essas pessoas geralmente repetem um padrão de comportamento muito nocivo tanto para os outros quanto para si mesmas e isso é o resultado de um grande pessimismo, processo de autodestruição e isolamento. Claro que todos ...

Como muitos de vocês sabem, eu sou colaboradora da Revista Personare e lá vocês encontram muitos de meus artigos.  Se quiser, é só clicar neste link aqui onde você encontra uma lista de todos os meus artigos publicados: http://www.personare.com.br/revista/autor/5/bruna-rafaele/materias&rowsPerPage=30&orderField=2&page=1

Nossa, foi uma grande surpresa eu ter me inscrito num concurso e ter recebido tantos votos de meus amigos leitores em tão pouco tempo!  Só para vocês terem uma ideia de como estou feliz só por ter participado deste concurso: O concurso foi aberto em 12 de agosto e eu só me inscrevi com 1 semana para o término das votações; Entre mais de 1.700 blogs inscritos em várias categorias, o meu conseguiu alcançar o 5° lugar devido a vocês que me deram 4538 votos! Estou muito feliz mesmo de saber o quanto eu fui votada em tão pouco tempo, enquanto que os outros blogs tiveram três semanas a mais do que eu para conseguir seus votos. O concurso continua, os blogs estão sendo avaliados e mesmo que eu não consiga transformar o meu num livro, já valeu e muito a grande experiência! Além dos votos, o que me deixou muito feliz e emocionada foi ler os emails de resposta de vocês que ao votarem, me respondiam com mensagens de agradecimento e motivação para eu continuar a esc...

Quem sou eu? Sou eu mesma, Bruna Rafaele, psicanalista e mentora, aquela que escreve artigos publicados no Personare, no site do Bradesco e na Catho, que dá atendimentos on line e presenciais. Que além de tudo, gosta muito mesmo de escrever e de fazer reflexões sobre o nosso quotidiano. Pois é, depois de me deparar com o Google cheio de blogs com compilações dos meus artigos, uns informando o nome da autora dos textos e outros que nem mesmo de onde tiram tais ideias, decidi fazer um blog meu, com meus pensamentos e reflexões sobre meus atendimentos. Aqui, vou trazer artigos, frases, filmes, livros, enfim, tudo o que me toca o espírito em torno de nossa realidade cheia de enlaces harmoniosos e outros nem tão harmoniosos que nos fazem crescer e geram conhecimento sobre nós mesmos. Sobre a escolha do endereço do nome do meu blog, e scolhi esse nome, depois de pensar um pouco sobre o possível nome de um livro meu... Quem sabe ele sairá em breve de meus pensamentos? Eu...